Perda de Peso com Sauna de Infravermelho
Se você estiver pensando em perder peso, a Royal Saunas pode ajudar. As nossas saunas ajuda você a perder peso ao desintoxicar o corpo e queimar calorias enquanto você relaxar em total conforto. O segredo está na perda de peso de usando as saunas de infravermelho.
Manter um peso saudável é importante para sua qualidade de vida. Isso não é segredo. Na verdade, um estudo de 10 anos publicado pelo The New England Journal of Medicine descobriu que a circunferência da cintura sozinha é um fator crítico para avaliar o risco de morte prematura. Em outras palavras, através da manutenção de um
Vários estudos mostram que as saunas de infravermelho longo pode queimar calorias, baixando o peso e diminuendo a circunferência da cintura. O tema comum entre indivíduos no estudo foi que o uso de sauna infravermelho longo foi semelhante a um exercício moderado, mas "muito mais tranquilo". Portanto, as nossas saunas podem ser uma vantagem de estilo de vida eficaz para aqueles que não podem participar de programas de exercícios tradicionais devido a condições médicas, como osteoartrite, problemas cardiovasculares ou problemas respiratório. ¹
Além disso, de acordo com informações publicadas no American Medical Association, a perda de peso com sessões de sauna de infravermelho foram confirmadas de queimar até 600 calorias. ² durante uma sessão com a sauna de infravermelho, a temperatura aumenta. O corpo tem que trabalhar para refrescar-se, causando um suor saudável. Usar uma sauna de infravermelho aumenta a frequência cardíaca e taxa metabólica, queima
Além disso, o uso regular da nossas saunas pode fornecer muitos dos mesmos benefícios de exercício regular, tais como o condicionamento cardiovascular. É isso mesmo, usando as nossas saunas para a terapia de perda de peso de infravermelho é como dar-te um treino cárdio passivo.